学生心理危机干预的方法有哪些?
开展预防教育:以发展性心理辅导为主,进行心理健康教育和活动,提升学生的心理健康水平,增强心理韧性。 建立预警系统:通过多种措施,构建危机事件筛查和预警系统。
这里我们提供几点评估自己心里危机状态的方法。纵向比较。所谓纵向比较,就是指大学生自己将过去的表现同现在的情况进行比较,观察自己目前的精神活动是否具有明显改变。横向比较。
从生活和学习上帮助。存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生是我们关注与干预的对象。确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件。
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