失恋心理危机干预案例,大学生失恋心理危机干预

“心理危机干预”小知识

干预原则为让居丧者充分表达自己的情感，给予支持性心理治疗。用BZ改善睡眠，减轻焦虑和抑郁情绪。对自杀企图者应有专人监护。

定义问题 从求助者的立场出发探索和定义问题。使用积极倾听技术、包括使用开放式问题。既注意求助者的语言信息，也注意其非语言信息。保证求助者的安全 评估对求助者躯体和心理安全的致死性、危险程度、失去能动性的情况或严重性。

平衡模式：平衡模式也称为心理社会平衡模式，认为个体在成长过程中，受到内部和外部因素的不断影响，维持一种心理平衡状态。当某种因素超过个体的应对能力时，会打破平衡，引发心理危机。心理危机干预的目标是恢复个体的平衡状态。

心理危机干预的对象主要有哪些?

天灾受害民众、伤亡事件的死者家、因公殉职的烈士家属以及有明确自杀征兆行为的情绪不稳定人群。

危机干预的对象应该包括以下几类：遭受重大生活事件冲击的人：比如遭遇地震、火灾等自然灾害，或者亲人死亡、离婚、重大疾病等生活事件，他们需要得到及时的支持和安慰。经历严重心理应激的人：比如参与战争、遭受性侵犯、被绑架等极端经历后，可能会出现严重的心理创伤，需要得到专业的干预和支持。

确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件，情绪剧烈波动或认知、躯体或行为方面有较大改变，且用平常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。

心理健康专业人士：包括心理学家、心理咨询师、临床社工和心理治疗师等。这些专业人员接受了专业的培训和教育，具有在危机干预中处理和解决身心健康问题的技能。医务人员：医生、护士和健康顾问等医务人员也可以进行危机干预。他们可以提供身体方面的支持，并提供必要的药物管理或医学指导。

如何危机干预,一个男生失恋了,不知道女朋友为什么离开她,从而堕落了...

1、所以，你们只是观念不同，生活观不同，可能其中一个又比较固执，就发生了不断的争吵了。 想过和气的日子就离开她，想不离开她就一辈子让着她。我和女友相处不到一个月她说性格不合提出分手，我该如何挽回呢？ 你要和她坦诚的谈一次，问清楚她为什么觉得你们性格不合，举出例子。

2、刚刚分手就是会这样的，说明你的心里还没有放下这段感情。分手以后，大脑中有一种分泌物好像是减少了，也会让你觉得难受，但是这些都是暂时的现象，你要适应一个月左右的时间，应该就习惯了。

3、如果是平时比较安静，然后看上去比较成熟的这类男生的话，在他情绪低落的时候，你可以适当的去帮助他，只有这样他才会逐渐感受到周围的氛围，知道原来不是自己一个人在遭受这样的苦楚。

4、额，像你这种情况我听说了很多，我的一些朋友也跟你遇到差不多的情况，都是在一起六七年了，都准备结婚了还分手了。其实这个情况就看你怎么去看待了，其实也是她自己还没明白，感情就这样。两个人在一起时间久了，爱情就淡了，就转化为亲情了。

5、搞清分手难的关键点 男女双方之所以要分开，肯定是因为明确了双方在一起不合适了，但是有一方又舍不得放手，另一方想要放手，却又害怕伤害到对方的自尊和感情，可如果不分开的话，对自己来说又是长久的痛苦延续。因此，必须要给彼此一个感情上的了结。